寻常型银屑病是一种常见的自身免疫性疾病，常见症状为皮肤红、肿、痒、鳞屑等。大部分病例都需要长期治疗，因此很多银屑病患者会寻求一些辅助治疗。其中，维生素C有很多人认为是个好选择。那么，寻常型银屑病吃维C好不好呢？

首先，我们了解一下维生素C。它是水溶性维生素之一，具有促进人体抗氧化、帮助合成胶原蛋白、调节免疫系统等多种作用。据临床研究显示，维生素C可缓解银屑病症状，这与它的上述作用有关。

维生素C在银屑病中的作用主要表现为：

1. 抗氧化：银屑病患者可以通过维生素C的抗氧化作用来减少自由基的产生，并帮助细胞活跃和修复，从而缓解炎症和痒痛的症状。

2. 帮助合成胶原蛋白：维生素C可以帮助人体合成胶原蛋白，这对于银屑病患者重建皮肤组织有帮助。

3. 调节免疫系统：维生素C可以增强免疫系统的功能，并减轻现有免疫反应对身体的损害，从而缓解银屑病症状。

但是，银屑病患者想要通过吃维生素C来缓解症状，需要注意以下几点：

1. 适当控制剂量。虽然维生素C是一种安全无毒的营养素，但过量摄入会增加肾脏负担，并可能对患者产生不必要的副作用。因此，在服用维生素C时需要注意适度。银屑病患者应当按照医生建议来用药，避免自己随意添加。

2. 不要“寄望于”维生素C。虽然维生素C可以缓解银屑病症状，但它并不是治愈银屑病的法宝。维生素C的作用只是在缓解症状，并不能治愈疾病。因此，银屑病患者应该遵从医生的建议，根据情况进行疾病治疗。

3. 维C并非所有人都适合。对于某些银屑病患者来说，维生素C可能会影响其他药物的吸收。如使用甲基硝氨基甲酸（MTX）等免疫抑制药物的患者需要特别注意。同时，因为维生素C会增加排泄药物的速度，所以正在服用治疗癌症或心脏病等的患者应该避免大量摄入维生素C。

总之，虽然维生素C对于缓解银屑病症状有一定作用，但是需要患者们在合理剂量下使用，不要期待维生素C始终都是有效的解决方案。实际上，银屑病患者的病情和症状都各不相同，只有依据个体情况进行针对性治疗才能达到最佳的治疗效果。同时，患者们平时要保持科学的饮食习惯，谨遵医嘱，坚持规律的生活方式。这些都将对缓解银屑病症状有帮助。